Arm Curl Bench：An Ideal Helper For Powerful Biceps Training manufacturers
Arm Curl Bench：An Ideal Helper For Powerful Biceps Training suppliers
Arm Curl Bench：An Ideal Helper For Powerful Biceps Training factory
Arm Curl Bench：An Ideal Helper For Powerful Biceps Training best
Arm Curl Bench：An Ideal Helper For Powerful Biceps Training high quality
Arm Curl Bench：An Ideal Helper For Powerful Biceps Training price
Arm Curl Bench：An Ideal Helper For Powerful Biceps Training best
Arm Curl Bench：An Ideal Helper For Powerful Biceps Training manufacturers
Rankų sulenkimo suoliukas: idealus pagalbininkas treniruojant bicepsą
Aprašymas
Techniniai parametrai
Produktų aprašymas
|
Produkto pavadinimas: |
Rankų garbanojimo suoliukas |
| Kilmė ir prekės ženklas: | Dezhou, Sindženas |
| Medžiaga: | 25 mm didelio anglies plieno |
| Dydis: | 840×1200×1170 mm |
| Reguliuojamumas: | Kelių{0}}greičių reguliuojama konstrukcija, leidžianti lanksčiai reguliuoti sėdynės aukštį ir rankenos padėtį pagal treniruočių poreikius. |
Produkto instrukcijos
Kaip naudoti
1. Padėkite suolą ant lygaus pagrindo ir patikrinkite, ar įranga yra stabili ir ar visos dalys yra sandarios.
2. Sureguliuokite sėdynės aukštį ir rankų pagalvėlių padėtį pagal savo ūgį, užtikrindami, kad rankos patogiai remtųsi į atramines pagalvėles.
3. Atsisėskite ant suoliuko, nugara prigludusi prie kilimėlio. Uždėkite vieną ranką ant atraminio padėklo ir laikykite hantelius ar svarmenų lėkštes. Sulenkite alkūnes, kad susitrauktumėte bicepsą, lėtai kelkite svorius aukštyn, trumpai sustokite, tada švelniai nuleiskite nugarą. Baigę vieną rinkinį pakeiskite rankas.
Įvairūs treniruočių režimai
1. Sulenkimas su plaktuku: laikykite hantelius delnais vienas priešais kitą, kad nukreiptumėte į brachioradialis ir bicepsus, sukurdami trijų-matmenų rankų linijas.
2. Alternatyvus vienos-rankos sulenkimas: treniruokite rankas pakaitomis, kad pagerintumėte vienašališką raumenų valdymą ir šerdies stabilumą.
3. Lėtas ekscentriškas pratimas: nuleiskite svorius lėtai per 3–4 sekundes, kad sustiprintumėte raumenų kontrolę ir sulaužytumėte raumenų augimo plynaukštes.
Atsargumo priemonės
1. Prieš treniruotę visiškai apšilkite sukdami rankas ir lengvai sulenkdami, kad išvengtumėte sąnarių patempimo.
2. Laikykite nugarą tvirtai prie pagalvėlės ir pečius stabiliai. Venkite kūno apgaudinėjimo, sutelkite jėgą į bicepsą. Išlaikykite pastovų judėjimo greitį ir išvengkite staigaus didelio krūvio.
3. Palikite pakankamai laiko raumenims atsigauti. Nedelsdami nutraukite treniruotes, jei jaučiate skausmą ir kreipkitės į profesionalius trenerius ar gydytojus.
Mūsų verslo pranašumai
Individualūs sprendimai įvairiems scenarijams:
Mes visiškai suprantame scenarijais{0}}pagrįstus skirtingų klientų poreikius ir sutelkiame dėmesį į apgalvotas tinkintas paslaugas. Lanksčiai koreguojame sporto salių, viešų vietų ir namų reikmėms skirtos įrangos specifikacijas, kad atitiktume įvairius pirkimo reikalavimus.
Nuolatinis MTTP ir diferencijuotų produktų naujovės:
Turime profesionalią tyrimų ir plėtros komandą, kuri seka pasaulines kūno rengybos tendencijas ir pažangias technologijas. Mūsų „Arm Curl Bench“ suoliukas pasižymi puikia struktūra, patogumu ir treniruočių efektu, palyginti su įprastais panašiais rinkoje esančiais gaminiais.
Corvus būstinės kompleksas
Vykdykite socialines pareigas ir gerinkite nacionalinį kūno rengybą: aktyviai vykdome nacionalines kūno rengybos programas, dalyvaujame viešųjų sporto objektų statybos projektuose ir prisidedame prie visuomenės fizinės sveikatos gerinimo.
Vieno{0}}viso aptarnavimo ir vietos planavimas:
Naudodami aukštos-kokybės treniruoklių įrangą ir profesionalius bendrus vietos išdėstymo planus, patogiai ir saugiai statome standartizuotas treniruoklių vietas viešajai kūno rengybai.
Susisiekite su mumis:
Kontaktinis asmuo: Birželio mėnesio vadovas
Tel.:0086 176 6241 7820
Wechat&Whatsapp:0086 176 6241 7820
El. paštas:xzhfitness111@xzhfit.com
Populiarus Žymos: Rankų sulenkimo suoliukas: idealus pagalbininkas treniruojant galingus bicepsus, Kinijos rankų sulenkimo suoliukas: idealus pagalbininkas galingiems bicepso treniruočių gamintojams, tiekėjams, gamyklai
Siųsti užklausą
Tau taip pat gali patikti
