Rotary liemens treneris

Susitaikykite sėdynės padėtį taip, kad korpusas sėdėtų vertikaliai, užpakalinė dalis tinka atlošui, kojos tvirtai žengia ant pedalų, rankos sugriebia rankenas iš abiejų pusių, laikykite kūną natūraliai vertikaliai ir žiūrėkite tiesiai į priekį.

Paimkite juosmenį kaip pagrindinę sukimosi ašį, lėtai pasukite kūną į vieną pusę, pajuskite įstrižų pilvo raumenų ir apatinės nugaros raumenų tempimą ir susitraukimą, ir šiek tiek pristabdykite pasukdami maksimalų mastą.

Valdykite raumenų jėgą ir lėtai grąžinkite kūną į pradinę padėtį. Proceso metu laikykitės judesio vienodu ir sklandžiu tempu ir venkite greitai suktis, kad padarytumėte sąnarių žalą.

Pakartokite aukščiau pateiktą - minėtą sukimosi judesį. Baigę nurodytą skaičių kartų iš vienos pusės, perjunkite į kitą pusę treniruotis, kad užtikrintumėte subalansuotą raumenų grupių vystymąsi iš abiejų pusių.

Turėkite profesionalią mokslinių tyrimų ir plėtros komandą, kuri giliai tiria žmogaus judėjimo mechaniką, nuolat diegia prietaiso dizainą ir verčia gaminių funkcijas atitikti treniruočių poreikius, padėti vartotojams efektyviai pasiekti kūno rengybos tikslus.

Nuo žaliavų pirkimų iki gamybos ir apdorojimo, visas procesas griežtai laikosi aukštų standartų. Aukštos - kokybiškos plieno ir kitos žaliavos yra naudojamos siekiant užtikrinti, kad prietaisai būtų tvirti, patvarūs ir turi stabilius našumą.

Remkite „Gym“ svetainės skalės, privačių pritaikytų kursų ir kt. Tinkinimo schemų teikimą pagal įrenginių funkcijas ir kt., Kad būtų patenkinti įvairūs poreikiai.

Sustatykite pilną po - pardavimo sistemos, laiku atsakykite į techninės priežiūros ir remonto poreikius, reguliariai vykdykite apsilankymus grąža, kad vadovautųsi prietaiso priežiūrai, kad klientai nesijaudintų ir ilgą laiką naudotų produktus.